Le Jeûne intermittent pour perdre 2kg rapidement ?

Le Challenge du Jeûne intermittent !

J’espère que tu vas bien ! Dans ce podcast on voit ensemble mon nouveau Challenge 2 semaine.

Dans ce Challenge j’utiliserais le jeûne intermittent ! Mon objectif est de perdre environ 2kg en 2semaines.

Je t’explique tout cela dans le podcast !

Pour calculer ton total calorique : C’est ici !

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